وصفة بروتين طبيعي للشعر بالبيض والزبادي

آخر تحديث في أغسطس 29th, 2022

هناك العديد من العلاجات الصيدلانية المحتوية على البروتين، والتي تساعد على نمو الشعر وتحسينه من الخارج فقط بطريقة ما، لكن مفعولها مؤقت من جهة، وتخضع لعمليات معالجة، كما تحتوي على إضافات قد تكون غير صحية، وربما تضر بشعرك على المدى البعيد من ناحية أخرى.

لذلك ننصحك أولاً في الاهتمام بنظامك الغذائي اليومي من الداخل عن طريق الفم، والذي يجب أن يحتوي على كامل الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك، للقيام بوظائفه المختلفة على الوجه الأمثل، ومن تلك الوظائف هي تعزيز نمو الشعر وترطيبه، وزيادة كثافته ولمعانه ونعومته.

يأتي بعد ذلك دور المكملات الصحية والأغذية الطبيعية لسد النقص الحاصل في البروتين، الذي يحدث غالباً بسبب سوء التغذية من الداخل، أو لأسباب أخرى ذكرناها في مقال سابق، يمكنك العودة إليها لمزيد من التفاصيل.

• قد يهمك أيضاً:
• طريقة عمل ماسك طبيعي للوجه لإزالة الحبوب والبقع
• شاهدي فيديو:
• طريقة استخدام زيت جوز الهند للشعر مع سبيرولينا والحناء

من هذا المنطلق قمنا بإعداد مجموعة وصفات لعمل بروتين طبيعي لشعرك، ننصحك بتجربتها، وهي رائعة ومجربة حقاً، إنها كذلك سهلة التحضير وبسيطة جداً، حيث انها من مكونات طبيعية 100%، متوفرة في منزلك ومطبخك، وتكاليفها قليلة، بل إنها لاتكاد تذكر.

إليك واحدة من تلك الوصفات مع المكونات وطريقة التحضير:

وصفة بروتين طبيعي للشعر بالبيض والزبادي

يمكنك عمل بروتين طبيعي لشعرك بالبيض والزبادي، الموجودان في منزلك، فهما غنيان بالبروتين وبالأنزيمات المفيدة للشعر، كما أن البيض يعد علاج بروتين طبيعي رائع للشعر التالف.

المقادير:

• حبة بيض كاملة.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

الطريقة:

• اخفي الجميع داخل وعاء، حتى يصبح مزيج ناعم.
• اضيفي للمزيج بضع قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري آخر ( حسب الرغبة) لتخفيف رائحة البيض.
• ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك كاملاً.
• قومي بتغطيته بمنشفة دافئة أو أي غطاء تفضلينه.
• اتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اشطفيه بالماء الفاتر.

الفوائد:

البيض مليء بالبروتينات ولذلك سيساعد في زيادة النعومة واللمعان لشعرك، كما أن الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك، الذي سيعمل على تنظيف فروة رأسك وترطيب شعرك بشكل فعال.

ملاحظات واحتياطات:

• استخدمي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع إذا كان شعركِ شديد الجفاف، أو مرة واحدة فقط إذا كان شعرك دهنياً.
• إذا كان شعرك شديد الجفاف استخدمي صفار البيض فقط.
• إذا كان شعرك دهنياً استخدمي بياض البيض فقط.
• إذا كان شعرك طبيعياً استخدمي البيضة كاملة.

لمعرفة باقي الوصفات اضغطي هنا

• قد يعجبك أيضاَ:
• وصفة زيت الخروع مع زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر
• 10 فوائد صحية مذهلة لتناول الزبادي يومياً

إذا أعجبتك الوصفة واستفدت منها، تكرمي بإعادة مشاركتها لصديقاتك، لتعم الجميع الفائدة.

لمعرفة باقي الوصفات وكل جديد حول الصحة والعافية تابعينا على

فيس بوك – تويتر، – اتستغرام، واشتركي بقناتنا على يوتيوب