صحة وجمال
-
فريق التشافي بالغذاء22 ديسمبر، 2023
دراسة جديدة: الصيام يحسن صحة الأمعاء
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة قد يؤدي الصيام إلى تحسين توازن الميكروبيوم في الأمعاء، لدى الأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء22 ديسمبر، 2023
ما هو مقدار النشاط البدني المفيد لحياة أطول وأكثر صحة؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة ما هو مقدار الرياضة والنشاط البدني، الذي يجب أن تمارسه، من أجل الاستمتاع…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء4 ديسمبر، 2023
ماهي الزيوت الناقلة؟ ومافوائدها العلاجية؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة نظراً لخصائصها الغذائية والعلاجية المدهشة، فقد استُخدمت الزيوت الناقلة منذ العصور القديمة، للمساعدة…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء30 نوفمبر، 2023
8 طرق فعالة للتخلص من رائحة الإبط الكريهة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة جميعنا تقريباً، قد نعاني بين الحين والآخر، من رائحة الإبطين الكريهة، بسبب التعرق…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء12 نوفمبر، 2023
المشي يومياً هل يحميك من الموت المبكر حقاً؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة أشارت العديد من الأبحاث والدراسات، بأن المشي يومياً، سواء بشكل منتظم أو غير…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء2 نوفمبر، 2023
زيت الليمون العطري الفوائد والاستخدامات
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد زيت الليمون العطري، أحد المكونات الطبيعية، التي تعمل كعلاج منزلي للعديد من…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء22 أكتوبر، 2023
هل يمكن أن يساعد تناول القهوة على خسارة الوزن فعلاً؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة تعتبر القهوة ثالث أشهر مشروب حول العالم بعد الماء والشاي، وهي تحتوي على…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء22 أكتوبر، 2023
8 نصائح وأفكار فعالة للعناية ببشرتك
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة بشرتك هي النافذة التي تكشف مدى جمال ونقاء جسمك، كما أنها قد تبرز…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء1 أكتوبر، 2023
دواء جديد يساعد على إنقاص الوزن بشكل مشابه للتمارين الرياضية
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة خلال السنوات الأخيرة، حقق العلماء والباحثون تقدماً كبيراً، في تطوير الأدوية التي يمكن…
أكمل القراءة » -
فريق التشافي بالغذاء28 سبتمبر، 2023
هل يمكن أن تكون نسبة الخصر إلى الورك مقياساً بديلاً لمؤشر كتلة الجسم؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يقول الخبراء إن نسبة الخصر إلى الورك قد تكون مؤشرا أكثر لقياس وتحديد…
أكمل القراءة »
هذا القسم يحتوي على التبويبات التالية:
صحة المرأة والطفل.
جمال المرأة. مشاكل الشعر – مشكلات البشرة والتجاعيد – وصفات طبيعية