أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند الفتيات
ماهي أسباب انقطاع الدورة الشهرية؟ وهل هناك مخاطر وأضرار من ذلك؟ وما الفرق بين انقطاع الطمث الأولي والثانوي؟ ومتى يجب عليكِ مراجعة الطبيب؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة
اضطراب الهرمونات، يعد السبب الأكثر شيوعاً، لانقطاع الدورة الشهرية أو توقفها، والذي يمكن أن يحدث بسبب الإجهاد العاطفي، أو فقدان الوزن الشديد، أو الإفراط في ممارسة الرياضة، أو بعض الاضطرابات الإنجابية، أو لأسباب أخرى متعددة.
ماهي الدورة الشهرية
الدورة الشهرية، أو ما تسمى أيضاً بـ (دورة الطمث)، هو مصطلح، يصف حالة تحدث في جسمكِ، أثناء استعداده لاحتمال الحمل كل شهر، وعندما لا يحدث الحمل، فإن هرموناتك ترسل إشارة إلى رحمك، للتخلص من البطانة، التي كانت قد تكونت أثناء هذا الاستعداد.
كيف يتم قياس الدورة الشهرية؟
يتم قياس الدورة الشهرية، من اليوم الأول لدورتك الشهرية الحالية، إلى اليوم الأول من دورتك الشهرية التالية، ويترواح متوسط طول الدورة الشهرية بالشكل المثالي، من 28 إلى 29 يوماً، لكنها مع ذلك قد تختلف من امرأة لأخرى.
كما يمكن أن تكون دورات الحيض أطول، في أوقات مختلفة من حياتك.
على سبيل المثال، في أول عامين بعد حصول دورتك الشهرية الأولى، عند سن المراهقة بين 10 – 15عاماً، قد تكون دوراتك أطول.
ماهو انقطاع الطمث الأولي؟
انقطاع الطمث الأولي، يعني أن الفتاة يصل عمرها إلى 15عاماً أو أكثر، ولم تحصل على دورتها الشهرية الأولى، وهو نادر الحدوث.
أسباب انقطاع الطمث الأولي
يعد السبب الأكثر شيوعاً لانقطاع الطمث الأولي، هو خلل أو اضطراب في مستويات الهرمونات، بالإضافة إلى مشاكل هيكلية في الأعضاء التناسلية، أو خلل في المبايض، أو أي أسباب أخرى.
ماهو انقطاع الطمث الثانوي؟
يشير انقطاع الطمث الثانوي، إلى توقف الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر أو أكثر على التوالي، بعد أن كانت منتظمة.
أسباب انقطاع الطمث الثانوي
يعد الحمل هو السبب الأكثر شيوعاً لانقطاع الطمث الثانوي.
لكن مع ذلك هناك أسباب أخرى غير الحمل أيضاً، لأن انقطاع الطمث الثانوي، قد يحصل أيضاً للفتاة العزباء، التي لم تتزوج بعد.
تشمل بعض الأسباب الأخرى، لانقطاع الطمث الثانوي أشياء أخرى مثل:
- سوء التغذية.
- فقدان الوزن الشديد، أو الوزن الزائد.
- فقدان الشهية العصبي.
- الإفراط في التمارين الرياضية.
- ممارسة الأعمال البدنية الشاقة.
- متلازمة تكيس المبايض.
- سرطان المبيض.
- تندب الرحم.
- إزالة الرحم، أو المبيضين.
- استخدام موانع الحمل.
- مشكلات في الغدة الدرقية.
- الاختلالات الهرمونية.
- التوتر الزائد والقلق.
- الاكتئاب.
- استخدام بعض الأدوية، مثل بعض مضادات الذهان، والقلق والاكتئاب.
أعراض انقطاع الدورة الشهرية
تعتمد الأعراض على سبب انقطاع الدورة، لكن هناك بعض الأعراض الشائعة بشكل عام، والتي قد تشمل أشياء مثل:
- إفرازات حليبية من الحلمة.
- تساقط الشعر.
- الصداع.
- تغيرات في الرؤية.
- شعر الوجه الزائد (الشعرانية).
- آلام في الحوض.
- حَب الشّبَاب.
متى يجب عليكِ استشارة بالطبيب؟
إذا فاتتك ثلاث دورات شهرية متتالية على الأقل، أو إذا لم يكن لديك دورة شهرية مطلقاً، عند وصول سنك إلى 15 عاماً أو أكثر، فيجب عليك استشارة الطبيب أو الطبيبة المختصة، لمعرفة الأسباب بشكل دقيق.
هل هناك مخاطر وأضرار من انقطاع الدورة الشهرية؟
يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من هرمون الاستروجين، الناجم عن انقطاع الدورة الشهرية، وإهمال علاجها، إلى حصول بعض الأضرار والمخاطر مثل:
- انخفاض مستويات الخصوبة.
- انخفاض فرص الحمل.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستويات الكوليسترول الضار.
- زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام المبكرة، وهو مرض طويل الأمد، يجعل عظامك أقل كثافة وأكثر هشاشة.
- الشيخوخة المبكرة.
التشخيص الطبي لانقطاع الدورة الشهرية
عند الذهاب إلى الطبيب أو الطبيبة، سيقوم أولاً بإجراء اختبارات لاستبعاد الحمل.
بعد ذلك قد يقوم بإجراء سلسلة من اختبارات الدم، حيث يمكن أن تقيس هذه الاختبارات، مستويات هرمون التستوستيرون، والإستروجين، والهرمونات الأخرى في الدم.
قد يقوم الطبيب أيضاً بعمل اختبارات التصوير لتشخيص انقطاع الطمث الثانوي.
يسمح التصوير بالرنين المغناطيسي، والتصوير المقطعي المحوسب، واختبارات الموجات فوق الصوتية، برؤية الأعضاء الداخلية، والبحث عن كيسات، أو أورام أخرى على المبايض، أو في الرحم.
علاج انقطاع الدورة الشهرية
سيعتمد علاج انقطاع الطمث الثانوي، على السبب الكامن وراءه بالمقام الأول.
على سبيل المثال، إذا كان السبب مرتبطاً بالسمنة والوزن الزائد، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك ببرنامج لإنقاص الوزن.
وإذا كان السبب هو فقدان الوزن الشديد، أو الإفراط في ممارسة الرياضة، فسيشجعك ذلك على محاولة زيادة وزنك، أو التقليل من ممارسة الرياضة والأعمال البدنية الشاقة.
وإذا كان السبب مشكلات في الغدة الدرقية، فقد يوصي الطبيب بأدوية مثل بدائل الهرمونات، وإذا كان تكيس المبايض، فسيقوم بإزالة تلك الأكياس، .. وهكذا.
نصائح للحد والوقاية من انقطاع الدورة الشهرية
يمكنك الحد والوقاية من انقطاع الطمث، من خلال القيام ببعض الأمور التالية:
- حافظي على وزنك عند المستويات الصحية.
- تناولي نظام غذائي صحي ومتوازن.
- مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- تعلمي طرق وأساليب التخفيف من التوتر والقلق.
- تحدثي إلى طبيبك، أو طبيبتك حول أي مخاوف لديك، بشأن دورتك الشهرية.
إذا أعجبتك هذه المقالة واستفدت منها، لا تنس مشاركتها لأصدقاءك، لتعم الجميع الفائدة.
لا تنس أيضاً الاشتراك بنشرة التشافي الاسبوعية لمواكبة كل الوصفات والنصائح الجديدة.
لمعرفة كل جديد حول الصحة والعافية تابعنا على
