fbpx
وصفات وماسكات طبيعيةأغذية وأعشاب طبيعيةالعناية بالجسم والبشرةصحة وجمال

طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح الوجه والبشرة

ماهي طريقة عمل ماسك الكركم للوجه؟ ولماذا تعد العناية بوجهك وجسمك أمراً مهماً؟ وما فوائد الكركم مع العسل الطبيعي لتنقية وتفتيح البشرة؟

آخر تحديث في سبتمبر 25th, 2022

عندما نلتقي بشخص ما لأول مرة في حياتنا، فإن أول شيء تراه وتلاحظه أعيننا هو وجهه، وعلى أساس ذلك تبدأ انطباعاتنا الأولى في التكون عن ذلك الشخص، سلباً أو إيجاباً.

هناك وجوه مشرقة تأسرنا من الوهلة الأولى، (تنحب من أول نظرة كما يقال)، وهناك بالمقابل وجوه أخرى لا نأبه لها كثيراً، وقد لا يحبها أحد سوى الأم، فماهو السر في ذلك يا ترى؟

تلعب العديد من العوامل دوراً في جاذبيتك الشخصية منها على سبيل المثال:

  • الطريقة التي ترتدين بها ملابسك. (المظهر الشخصي).
  • الطريقة التي تتحدثين أو تتصرفين بها. (اللباقة- مستوى التعليم- والمعرفة)
  • الطريقة التي تقدمين بها نفسك للآخرين. (الثقة بالنفس- الكاريزما وقوة الشخصية).

بل حتى الأشياء التي لا نملك تغييرها ولاحيلة لنا بها، مثل الحالة الاجتماعية، والثروة، والعرق، والجنس، وحجم الجسم وشكله، كلها تعلب دوراً في انطباعات الآخرين عنا، بطريقة أو بأخرى.



العين تعشق قبل القلب أحياناً

لكن.. ورغم كل ما سبق ذكره، يبقى جمال الوجه أو (الطلة الحلوة) هي المعيار الأول للانطباعات الأولى، التي يأخذها عنا، من نلتقي بهم لأول مرة في حياتنا، وصدق القائل حين قال:”العين تعشق قبل القلب أحياناً”.

لأجل ذلك.. اخترنا لك عزيزتي هذه الوصفة الجميلة، والمدهشة، والفريدة حقاً، والتي هي عبارة عن ماسك للوجه، سيساعدك بحول الله في تفتيح وجهك وكامل جسمك، وتنقيته من كل البثور والسواد والنتوءات والظلال وحب الشباب وعلامات الشيخوخة، وحروق الشمس، وكل شيء ضار بالبشرة تقريباً.

إن السبب في قوة هذه الوصفة وهذا الماسك وتفرده هو المكون الرئيسي له و هو الكركم، ملك التوابل ومنجم الغذاء متعدد الفوائد.

والأروع من ذلك كله أنه سهل التحضير، وبمكونات متوفرة في منزلك ومطبخك، ولن تكلفك شيئاً.

طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح الوجه والبشرة

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند العضوي، أو زيت الزيتون البكر
  • 1 معلقة كبيرة من مسحوق الكركم
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي، أو حليب ( يفضل حليب طبيعي)
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
  • 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي
  • إذا رغبتِ بقوام أسمك، أضيفي ملعقة من مسحوق اللوز أو دقيق الأرز.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • امزجي جميع المكونات داخل وعاء نظيف.
  • اغسلي وجهك بمنظف الوجه المفضل لديكِ، ثم انتظريه حتى يجف.
  • ضعي المزيج على كامل وجهك بفرشاة ناعمة.
  • اتركيه لمدة مابين 15 – 20 دقيقة.
  • اشطفيه بالماء الدافئ والنقي، ثم أتبعيه بالتونر والمرطب.
  • كرري هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع، للحصول على نتائج أفضل.
طريقة عمل ماسك الكركم مع العسل لتنقية الوجه والبشرة-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. الكركم يحارب الجذور الحرة، التي تسبب الإجهاد التأكسدي الذي يضر ببشرتك


الفوائد 

لقد اشتهر الكركم لقرون عديدة، بخصائصه العلاجية الفريدة، وفوائده المعززة للبشرة، حيث يمنع إنتاج الجينات المسببة للالتهابات، كما يمنع كذاك مسار الاستجابة الالتهابية، وذلك بسبب احتواءه على العديد من الخصائص القوية، المضادة للالتهابات.

الكركم يحارب الجذور الحرة، التي تسبب الإجهاد التأكسدي الذي يضر ببشرتك، كما يمكنه تقليل البقع الداكنة والعيوب وفرط التصبغ، حيث أثبتت الأبحاث العلمية بأن الكركم يزيد من قدرة الجسم الطبيعية المضادة للأكسدة،  الأمر الذي من شأنه تعزيز نظام الدفاع الخاص بك ضد أضرار الجذور الحرة.

يعد الكركم كذلك رائعاً لعلاج حب الشباب، فقد أشارت دراسة بحثية في PharmaTutor إلى أن المكون النشط في الكركم، المسمى كركمين، له خصائص قوية مضادة للأكسدة يمكنها محاربة حب الشباب الشائع.

كما تقلل الطبيعة المضادة للالتهابات في الكركم من التهاب الجلد مما يساعد في شفائة بسرعة.


إذا أعجبتك الوصفة واستفدت منها، لاتنسي إعادة مشاركتها لصديقاتك، لتعم الجميع الفائدة.

لا تنسي أيضاً الاشتراك بنشرة التشافي الاسبوعية لمواكبة كل الوصفات والنصائح الجديدة. 

لمعرفة كل جديد حول الصحة والعافية تابعينا على

فيس بوكتويتر، – اتستغرام، واشتركي بقناتنا على يوتيوب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

المحتوى القائم على الأدلة

 Evidence Based Content

تستند هذه المقالة إلى مصادر ذات موثوقية عالية عالمياً، كما تستند على الأدلة العلمية، والحقائق الثابتة، التي أوصى بها وكتبها خبراء ومتخصصون في المجال.

إننا نولي أهمية قصوى للشفافية والمصداقية، ولاحترام كافة المعاهدات والمواثيق الدولية، المتعلقة بالحقوق الفكرية ومصادر النشر، كما نلتزم ببنود الاتحاد الدولي للناشرين (IPA)، وبقية الاتفاقات المُبرمة بين الدول بشأن النشر الإعلامي.

لذلك.. يسعى فريق التحرير في التشافي بالغذاء، إلى فحص وتدقيق كامل المواد التحريرية قبل إجازتها للنشر، كما يلتزم فريقنا بالتحلي بأعلى قدر من الموضوعية والدقة في نقل المعلومات.

تحتوي هذه المقالة أيضاً على المراجع العلمية، المُضمَّنة بالأرقام التي بين قوسين (1)، (2)، (3) ….الخ، كما أنها تحتوي على روابط قابلة للنقر والوصول لمصادرها الأصلية.

المزيد من المعلومات حول سياساتنا التحريرية تجدونها في صفحة الأحكام والشروط

جميع عناوين مكاتب شركة DXN المعتمدة حول العالم

 

قم بفتح أحد الروابط التالية، الموضحة باللون الأزرق حسب موقعك الجغرافي، ثم اختر الدولة التي تتواجد بها، بالضغط على الفرع أو على الموقع في الخارطة، وستظهر لك كافة العناوين لجميع المدن المتوفرة، مع أرقام الهواتف ومواعيد الدوام الرسمي.

 

عناوين مكاتب شركة DXN في السعودية ودول الخليج والعالم العربي

عناوين مكاتب الشركة في دول آسيا 

عناوين مكاتب الشركة في دول أوروبا

عناوين مكاتب الشركة في أمريكا ودول أمريكا اللاتينية

عناوين مكاتب الشركة في دول إفريقيا

عناوين مكاتب الشركة في استراليا

 

إذا احتجت للمساعدة تواصل معنا واتس أب على ( 30 33 27 777 00967 )، وسنرسل إليك كامل العناوين الخاصة بمدينتك، ونقاط البيع الأقرب إلى عنوانك، مع أرقام الهواتف المتوفرة.

التشافي بالغذاء دليلك للعلاج الطبيعي

اشترك بنشرة التشافي الاخبارية

احصل على وصفات ونصائح مجانية تساعدك في علاج الكثير من مشكلاتك الصحية

خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا، اقرأ المزيد حول سياسة الخصوصية الخاصة بنا