نباتات وأعشابالعناية بالجسم والبشرة

طريقة استخدام قشر الرمان المطحون وفوائده

ماهي الطريقة الصحيحة لتقطيع وتجفيف وطحن قشر الرمان؟ وكيف نستخدمه لعلاج السعال والحلق، والمعدة والقولون، وكواقي طبيعي للبشرة من الشمس، وإزالة التجاعيد وحب الشباب؟

آخر تحديث في ديسمبر 22nd, 2021

التشافي بالغذاءالمحتوى القائم على الأدلة

الرمان من الفواكه التي قام الباحثون بدراسة آثارها الصحية  والعلاجية، على نطاق واسع حول العام، وهي من الفواكه الغنية بالمركبات النشطة بيولوجياً، مثل الإيلاجيتانين والأنثوسيانين، التي تساعد في الحماية من الأمراض المزمنة، كما أنها تعد من مضادات الأكسدة القوية والفعَّالة.


المحتويات:


وقد حظيت قشور الرمان هي أيضاً باهتمام كبير ومتزايد، بسبب خصائصها العلاجية، التي أكدتها الأبحاث العلمية الحديثة، مثل مضادات الأكسدة والميكروبات، ومضادات السرطان وقرحة المعدة، والقولون، وباقي الأنشطة المضادة للالتهابات عموماً.

ونظراً لأن الكثير من الكتابات والمقالات قد تناولت الفوائد الكثيرة لفاكهة الرمان وقشوره أيضاً، فنحن سنركز في هذا المقال حول الطرق الصحيحة لاستخدامات قشر الرمان المطحون، على وجه التحديد، للعديد من الأمراض، والمشكلات الصحية، وكذلك الفوائد الصحية، المترتبة على استخدام تلك الطرق.

طريقة تجفيف وطحن قشر الرمان
التشافي بالغذاء.. حظيت قشور الرمان هي أيضاً باهتمام كبير ومتزايد، بسبب خصائصها العلاجية، التي أكدتها الأبحاث العلمية الحديثة

طريقة تجفيف وطحن قشر الرمان

  • نجمع كمية كافية “حسب الاحتياج” من قشور الرمان.
  • نقوم بتقطيعها إلى قطع، بحيث تكون مناسبة لطحنها على المطحنة الكهربائية (خلاطة البهارات) فيما بعد.
  • نقوم بغسلها وتنظيفها بالماء جيداً.
  • نضعها تحت أشعة الشمس، ونتركها لعدة أيام، حتى تجف تماماً، وتصبح قاسية.
  • بعد أن تجف نقوم بغسلها، لإزالة الأتربة والشوائب، وآثار الحشرات، أو الطيور، أو أي أشياء قد تكون علقت بها.
  • نضعها في إناء معدني أو زجاجي مقاوم للحرارة، ونضعه داخل الفرن على درجة حرارة منخفضة لعدة دقائق، حتى يجف تماماً، لكن دون أن يحترق.
  • بعد ذلك نضعه في المطحنة الكهربائية، ونقوم بتشغيلها لبعض الوقت، حتى يصبح دقيقاً.
  • نحتفظ به في وعاء زجاجي محكم الغلق، ونتناوله حسب احتياجاتنا.

ملاحظة :

يمكن أن نستخدم كذلك فرن المايكرويف لتسخيه وتجفيفه، أو بواسطة المقلاة أو الطاسة، أو أي شيء آخر، الشيء المهم بنهاية المطاف هو تجفيفه بشكل جيد قبل الطحن.



طريقة استخدام قشر الرمان المطحون لعلاج السعال والتهابات الحلق

أولاً: طريقة استخدام القشر المطحون

نأخذ ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون والمجفف، ونخلطها مع كوب ماء دافئ، ونستخدمها كغرغرة صباحاً ومساءً، للتخلص من السعال والتهابات الحلق، وآلام اللوزتين.

ثانياً: طريقة استخدام القشر غير المطحون

نأخذ حفنة من قشر الرمان المجففة تماماً، ونضعها في إناء، ثم نصف عليه مقدار من الماء، ونتركه يغلي لمدة 10 دقائق، ونقوم بعد ذلك بإزالة القشر، ونستخدم الماء المنقوع كغرغرة صباحاً ومساء، كما في طريقة القشر المطحون تماماً.

الفوائد:

يخفف من السعال والكحة، والتهابات الحلق، وآلام اللوزتين.

طريقة استخدام مسحوق قشر الرمان للمعدة والقولون

المكونات والمقادير:

  • ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون والمجفف.
  • ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
  • كوب من اللبن الرائب
  • قليل ملح.

طريقة التحضير:

  • نخلط جميع المكونات في إناء أو بواسطة الخلاط.
  • نشرب هذا المزيج مرة واحدة يومياً لمدة 10 أيام على الأقل.
  • في حال كنت تعاني من الإسهال، أو البراز المصحوب بمخاط دموي، يمكنك شرب المزيج ثلاث مرات في اليوم، حتى تشعر بالتحسن.

الفوائد:

مسحوق قشر الرمان يساعد في تحسين التهابات القولون التقرحي، الذي يصيب الطبقة المخاطية الخارجية من القولون، كما يمكن أن يقلل من حاجة الأشخاص المصابين بهذا المرض، إلى استخدام الملينات وأدوية الإسهال.

مسحوق قشر الرمان يساعد أيضاً في علاج التسمم الغذائي، وقد تم استخدامه في الطب الهندي، فقد وجدت إحدى الدراسات بأن له دور فعال في محاربة العديد من أنواع البكتيريا، التي يمكن أن تصيب الجهاز الهضمي، كما تم استخدم بعض مستخلصات قشر الرمان في علاج قرحة المعدة، وقد وجد بأن له تأثير في محاربة بكتيريا (Helicobacter Pylori) ، التي تسبب قرحة المعدة.

كما وجدت إحدى الدراسات بأن مسحوق قشر الرمان له القدرة على علاج داء الكريبتوسبوريديوس (Cryptosporidium parvum)، الذي له تأثير على الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والمتسبب في الكثير من أعراض المعدة والقولون، مثل الغثيان والقيئ، والإسهال المائي، وفقدان الوزن، والجفاف، والحمى.

طريقة استخدام مسحوق قشر الرمان لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي

المكونات والمقادير:

  • ثلاث ملاعق من قشر الرمان المطحون.
  • كوب ماء دافئ
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو ماء الورد.

طريقة التحضير:

امزجي الجميع داخل اناء نظيف، واصنعي منهم عجينة لينة، وضعيها على وجهك بالكامل، وعلى أماكن البثور وحب الشباب، ثم اتركيه يجف لمدة 15 -20 دقيقة، ثم اغسليه جيدً بالماء الفاتر.

الفوائد:

لقد ثبت علمياً بأن قشر الرمان المطحون، يعمل على محاربة حب الشباب والبثور، والطفح الجلدي، بشكل فعال، بسبب احتواءه على مضادات الأكسدة، والبكتيريا المتواجدة على سطح الجلد.

فوائد مسحوق قشر الرمان لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. ثبت علمياً بأن قشر الرمان المطحون، يعمل على محاربة حب الشباب والبثور، والطفح الجلدي


 

طريقة استخدام مسحوق قشر الرمان لترطيب البشرة

امزجي ملعقتين من مسحوق قشر الرمان، مع كوب صغير من الزبادي، واخلطيهم داخل وعاء نظيف، ثم ضعي العجينة على كامل وجهك ورقبتك، واتركيها لمدة 10 – 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.

الفوائد:

مسحوق قشر الرمان يرطب بشرتك، ويحميها من الملوثات والسموم البيئية الأخرى، كما يعمل على توازن درجة الحموضة في الجلد ويزيد من رطوبته ونعومته، من خلال حمض الإيلاجيك الموجود في مسحوق قشر الرمان.

مسحوق قشر الرمان يحارب الشيخوخة ويزيل التجاعيد

طريقة الاستخدام:

اخلطي ملعقتين من مسحوق قشر الرمان الجاف، مع كوب من الحليب، داخل وعاء نظيف، ثم ضعيه على كامل وجهك ورقبتك، ومناطق التجاعيد في جسمك، واتركيها حتى تجف تماماً، ثم اغسليها بالماء الفاتر، وإذا كنت بشرتك دهنية فاستخدمي ماء الورد بدلاً من الحليب.

ملحوظة: للحصول على نتائج أفضل كرري استخدام هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.

الفوائد:

مسحوق قشر الرمان يعمل على إزالة الكولاجين الضار في بشرتك، الأمر الذي يعزز نمو خلاياها، مما يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، والتجاعيد بشكل فعال.

مسحوق قشر الرمان يعمل كمقشر للوجه

طريقة الاستخدام:

المقادير:

  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق قشر الرمان المجفف.
  • ملعقة صغيرة من السكر البني.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.

الطريقة

  • اخلطي الجميع جيداً في وعاء نظيف.
  • افركي وجهك بالمزيج ودلكيه بلطف.
  • اغسليه بالماء النقي للحصول على بشرة نضرة وناعمة.
  • استخدمي تونر مطهر ومرطب بعد الفرك.

الفوائد:

مسحوق قشر الرمان، يساعد على إزالة الرؤوس السوداء، والجذور الحرة، والبثور، والجلد الميت من وجهك، وذلك عند استخدامه كمقشر للوجه.

مسحوق قشر الرمان يعمل كواقي شمس طبيعي

طريقة الاستخدام:

اخلطي مقدار صغير من مسحوق قشر الرمان ​​مع الكريم الواقي المفضل لديك، ويفضل أن تقومي بذلك قبل نصف ساعة إلى 20 دقيقة قبل مغادرتك المنزل كما يمكنك أيضاً مزج مسحوق قشر الرمان، مع زيت جوز الهند، أو الأفوكادو أو أي زيت طبيعي آخر تفضلينه، ثم قومي بتطبيق المزيج على وجهك، وسيعمل معك بمثابة كريم واقِ من الشمس بشكل طبيعي.

الفوائد:

يحتوي مسحوق قشر الرمان على مواد وعناصر واقية من الشمس، يمكن أن تحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة، ومن اسمرار البشرة بشكل طبيعي، كما يمكن أن تعمل على وقايتك من سرطان الجلد على المدى الطويل.

مسحوق قشر الرمان لعلاج تساقط الشعر والقشرة

طريقة الاستخدام:

  • اخلطي كمية كافية من مسحوق قشر الرمان المجفف مع زيت جوز الهند العضوي.
  • ضعيه على رأسكِ ووقومي بتدليكه جيداً.
  • اتركيه لمدة ساعتين، أو يمكنك الاحتفاظ به طوال الليل حسب رغبتك.
  • اغسلي شعرك بالكامل بشامبو خفيف.

الفوائد:

مسحوق قشر الرمان مع زيت جوز الهند سيعملان سوياً على حماية شعركِ من التساقط، ووعلى مكافحة قشرة الرأس والحكة أيضاً.


إذا أعجبتك هذه المقالة واستفدت منها، تكرم بإعادة مشاركتها لأصدقاءك، لتعم الجميع الفائدة.

لمعرفة كل جديد حول الصحة والعافية تابعنا على

  فيس بوك، تويتر، و اتستغرام، واشترك بقناتنا على يوتيوب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

المحتوى القائم على الأدلة

 Evidence Based Content

تستند هذه المقالة إلى مصادر ذات موثوقية عالية عالمياً، كما تستند على الأدلة العلمية، والحقائق الثابتة، التي أوصى بها وكتبها خبراء ومتخصصون في المجال.

إننا نولي أهمية قصوى للشفافية والمصداقية، ولاحترام كافة المعاهدات والمواثيق الدولية، المتعلقة بالحقوق الفكرية ومصادر النشر، كما نلتزم ببنود الاتحاد الدولي للناشرين (IPA)، وبقية الاتفاقات المُبرمة بين الدول بشأن النشر الإعلامي.

لذلك.. يسعى فريق التحرير في أكاديمية التشافي بالغذاء، إلى فحص وتدقيق كل المواد التحريرية قبل إجازتها للنشر، كما يلتزم فريقنا بالتحلي بأعلى قدر من الموضوعية والدقة في نقل المعلومات.

تحتوي هذه المقالة أيضاً على المراجع العلمية، المُضمَّنة بالأرقام التي بين قوسين (1)، (2)، (3) ….الخ، كما أنها تحتوي على روابط قابلة للنقر والوصول لمصادرها الأصلية.

المزيد من المعلومات حول سياساتنا التحريرية تجدونها في صفحة الأحكام والشروط

جميع عناوين مكاتب شركة DXN المعتمدة حول العالم

 

قم بفتح أحد الروابط التالية، الموضحة باللون الأزرق حسب موقعك الجغرافي، ثم اختر الدولة التي تتواجد بها، بالضغط على الفرع أو على الموقع في الخارطة، وستظهر لك كافة العناوين لجميع المدن المتوفرة، مع أرقام الهواتف ومواعيد الدوام الرسمي.

 

عناوين مكاتب شركة DXN في السعودية ودول الخليج والعالم العربي

عناوين مكاتب الشركة في دول آسيا 

عناوين مكاتب الشركة في دول أوروبا

عناوين مكاتب الشركة في أمريكا ودول أمريكا اللاتينية

عناوين مكاتب الشركة في دول إفريقيا

عناوين مكاتب الشركة في استراليا

 

إذا احتجت للمساعدة تواصل معنا واتس أب على ( 30 33 27 777 00967 )، وسنرسل إليك كامل العناوين الخاصة بمدينتك، ونقاط البيع الأقرب إلى عنوانك، مع أرقام الهواتف المتوفرة.