-
مقالات وأبحاث
الطحينية: الفوائد العلاجية وطريقة التحضير
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة تحظى الطحينية Tahini، بشعبية كبيرة في دول شمال أفريقيا، واليونان، وفلسطين، وتركيا، والعراق،…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
جهاز جديد يُزرع في العين لعلاج السكري
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة هل يمكن لزراعة جهاز في العين، أن يساعد في علاج مرض السكري من…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
زيت الليمون العطري الفوائد والاستخدامات
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد زيت الليمون العطري، أحد المكونات الطبيعية، التي تعمل كعلاج منزلي للعديد من…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
الصيام المتقطع فعال في انقاص الوزن للمصابين بالسكر
الصيام المتقطع فعال وآمن للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. في دراسة جديدة، وجد فيها الباحثون، بأن الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
ماهو نظام داش الغذائي؟ وما فوائده؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، من الأمراض المنتشرة بكثرة…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
الفشار بين الفوائد والأضرار
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الفشار Popcorn، من الأطعمة الخفيفة، ذات الشعبية المرتفعة حول العالم، وهو يعد من…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
أفضل 10 وجبات خفيفة بسعرات منخفضة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعلم الجميع بأن الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة، قد يؤدي إلى زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
أدلة جديدة تربط بين مرض التوحد والمواد البلاستيكية؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعتقد الباحثون بأن هناك علاقة، بين المواد البلاستيكية الشائعة الاستخدام، ومرض التوحد و…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
لماذا يعيش بعض الأشخاص حتى 100 عام؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة أظهرت اختبارات الدم، أن الأشخاص الذين يعيشون حتى 100 عام، لديهم بعض الأشياء…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
لماذا تعد حمية البحر المتوسط غذاءً فريداً؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، ليس فقط طريقة لتناول الطعام الشهي والشراب اللذيذ،…
أكمل القراءة »
