مقالات وأبحاث
-
6 فوائد من حليب الصويا مدعومة بالعلم
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة حليب الصويا Soy Milk، هو مشروب نباتي، يتم إنتاجه عن طريق نقع وطحن…
أكمل القراءة » -
الهندباء: فوائد لعلاج المفاصل والسكري
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الهندباء Dandelion، هو نبات عشبي ذو أزهار صفراء، ينتمي لعائلة نباتات الأقحوان، إلى…
أكمل القراءة » -
هل يساعد حليب الإبل في علاج التوحد فعلاً؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعتبر حليب الإبل Camel’s milk، جزءاً مهماً من النظام الغذائي الأساسي، في أجزاء…
أكمل القراءة » -
الناردين: علاج للقلق والتخلص من الأرق
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الناردين Valerian، هو نبات معمر، ينمو في مناطق أوروبا وآسيا، له العديد من…
أكمل القراءة » -
8 فوائد من حليب الشوك للكبد وداء السكر
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة حليب الشوك Milk Thistle، هو نبات يأتي بزهرة منعزلة، أرجوانية اللون، وأوراق رخامية…
أكمل القراءة » -
10 أغذية وأعشاب فعالة لعلاج الوسواس القهري
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الوسواس القهري، هو اضطراب عصبي نفسي مزمن، يتسم بالوساوس والدوافع (الأفكار المتكررة، التي…
أكمل القراءة » -
الحلتيت.. فوائد للقولون والربو والمفاصل
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الحلتيت Asafoetida، والمعروف أيضاً باسم (Hing)، عبارة عن راتينج (مادة صمغية)، ذو رائحة…
أكمل القراءة » -
اشواغاندا: هل تزيد معدل الخصوبة للرجال فعلاً؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة اشواغاندا Ashwagandha، هي شجيرة صغيرة، دائمة الخضرة، ذات أزهار صفراء، موطنها الأصلي أجزاء…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من القلق؟ إليك 10 طرق فعالة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة من لم يكن في قلبه الرحمن أدركه القلق ** وطواه تيار الظلال وغاب…
أكمل القراءة » -
ماهي الأطعمة الخالية من الجلوتين؟ وماذا تعني؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الجلوتين Gluten، هو مصطلح يصف مجموعة من البروتينات الموجودة في الحبوب، كالقمح والشعير…
أكمل القراءة »
