أغذية طبيعية
-
معجزة الإفطار على التمر والماء،أسرار ستذهلك
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة مع قدوم شهر رمضان المبارك من كل عام، يزداد الإقبال على شراء التمور…
أكمل القراءة » -
فطر الكورديسبس: فحولة للرجال والنساء
فوائد فطر الكورديسبس الصحية والعلاجية 1 - يُعزِّز مستويات الطاقة 2 - يحمي صحة القلب 3 - يُخفِّض مستويات الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
حبوب اللقاح: فوائد للنساء ومنشط للرجال
تعتبر حبوب اللقاح (بالإنجليزية: Bee Pollen)، واحدة من الأطعمة الأكثر اكتمالا في الطبيعة، بسبب ملفها المُغذي، الشامل والمتوازن، إنها مصدر…
أكمل القراءة » -
8 أغذية وطرق طبيعية للوقاية من الفيروسات
تستطيع أن تعمل على بناء دفاعاتك الداخلية للوقاية من كورونا، بالعمل على تقوية جهاز المناعة لديك، من خلال الاهتمام ببرنامجك…
أكمل القراءة » -
الفلفل الأسود يُحسِّن الخصوبة ويُزيد السائل المنوي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة تُعتبر بعض الأطعمة أكثر صحة بكثير من غيرها من منظور التغذية، وبعضها الآخر…
أكمل القراءة » -
القرفة.. المخزن الشامل للغذاء والدواء
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة في يوم ما، بسالف العصور والأزمان، كانت القرفة أكثر قيمة من الذهب، حيث…
أكمل القراءة » -
فوائد سبيرولينا للتخسيس وحرق الدهون
فوائد سبيرولينا للتخسيس وانقاص الوزن: - يُحرق الدهون الزائدة بالجسم. - يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية. - يقلل من جذور…
أكمل القراءة » -
10 فوائد صحية من عصير المورينزي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة عصير المورينزي (النوني)، مشتق من ثمرة نبات صغير دائم الخضرة يسمى نوني، والمعروف…
أكمل القراءة » -
الأغذية العضوية تقلل من الإصابة بالسرطان
أظهرت دراسة حديثة أُجريت خلال السنوات القليلة الماضية، على الآلاف من البالغين الفرنسيين، ونشرتها مجلة JAMA Internal Medicine، “جاما إنترنال…
أكمل القراءة » -
الفطر الريشي يُقلل من الوزن الزائد ويُعالج السمنة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة أثبتت دراسة علمية حديثة بأن فطر جانوديرما لوكيدوم، المعروف أكثر في الأوساط الشعبية…
أكمل القراءة »
