أغذية طبيعية
-
زيت السمسم فوائد غذائية وعلاج طبيعي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت السمسم Sesame oil، يتم استخلاصه من بذور السمسم Sesamum indicum، أحد أقدم…
أكمل القراءة » -
استخدامات زيت جوز الهند وأنواعه
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت جوز الهند، هو زيت طبيعي ذو قيمة غذائية عالية، يتم استخراجه من…
أكمل القراءة » -
زيت الخروع الفوائد والأضرار
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت الخروع عبارة عن زيت نباتي يتم استخراجه من نبات Ricinus communis، وهو…
أكمل القراءة » -
زيت الخروع للشعر أضراره تفوق فوائده
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت الخروع Castor oil، هو زيت نباتي يُستخرج من حبوب الخروع، موجود منذ…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاي الاخضر وطريقة تحضيره
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعتبر الشاي من أكثر المشروبات استهلاكاً في جميع أنحاء العالم، حيث يعد ثاني…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون للشعر وطرق الاستخدام
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يُقال بأن زيت الزيتون، المصنوع من ثمار شجرة الزيتون، هو أحد أكثر الدهون…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون وحمية البحر المتوسط
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت الزيتون olive oil، عبارة عن دهن سائل، يتم الحصول عليه من ثمرة…
أكمل القراءة » -
فوائد خل التفاح للتنحيف وطريقة تحضيره
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة خل التفاح هو خل مصنوع من عصير التفاح المخمر، يتم استخدامه في الصلصات…
أكمل القراءة » -
عرف الاسد: الفوائد العلاجية للفطر الذكي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة فطر عرف الأسد Lion’s Mane، أحد الأغذية العضوية، التي لاقت اهتماماً كبيراً خلال…
أكمل القراءة » -
قهوة لينجزي السوداء.. مذاق وفوائد وعلاج
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة قهوة لينجزي بالصينية، Lingzhi Black Coffee، أو قهوة جانوديرما بالإنجليزية، Ganoderma Black Coffee،…
أكمل القراءة »
