-
مقالات وأبحاث
فوائد بذور الشيا للتنحيف وطريقة التحضير
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة بذور الشيا هي بذور سوداء وبيضاء صغيرة الحجم، تستخرج من نبات سالفيا هيسبانيكا…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
بذور الكتان للنساء.. فوائد تعرفيها لأول مرة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة بذور الكتان تعد غذاءً سحرياً للنساء، خصوصاً اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض،…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
أعراض تكيس المبايض ومضاعفات إهمالها
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يصيب نسبة كبيرة من النساء في…
أكمل القراءة » -
مقالات وأبحاث
اسباب ارتفاع ضغط الدم وكيفية علاجه
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة من المعروف أن القلب يقوم بضخ الدم إلى الشرايين بمعدل طبيعي، في جميع…
أكمل القراءة » -
أمراض شائعة
أسباب وأعراض فقر الدم عند النساء وعلاجه
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، سبباً شائعاً للإصابة بالأمراض، خاصة عند…
أكمل القراءة »
