fbpx
مقالات وأبحاثأمراض شائعة

10 طرق منزلية لعلاج الإسهال عند الأطفال

كيف تتصرفين عند إصابة طفلك بالإسهال؟ وماهي طريقة تحضير ماء الأزر لعلاج الإسهال عند الإطفال؟ وكيف تصنعين محلول السكر والملح لعلاج الجفاف عند طفلك في المنزل؟

التشافي بالغذاءالمحتوى القائم على الأدلة

يعتبر الإسهال عند الأطفال مصدر قلق لمعظم الآباء، وهذا أمر طبيعي بطبيعة الحال، لأنه يشير إلى وجود مشكلة ما في الجهاز الهضمي لطفلك، ولكنه في أغلب الحالات لا يستدعي الفزع الشديد، لأنه أمر عرضي، سيزول سريعاً بزوال السبب.

اسباب الإسهال عند الأطفال

السبب في معظم الأحيان قد يكون عدوى فيروسية أو بكتيرية، أو تسمم غذائي، بسبب تعاطي مأكولات أو مشروبات ملوثة، أو ربما بسبب سوء في الهضم، أو تغيير في النمط الغذائي اليومي… الخ.

كما يمكن أن يحدث الإسهال عند الأطفال بسبب مشكلات أخرى مثل:

  • الحساسية تجاه أطعمة معينة.
  • عدم تحمل اللاكتوز.
  • تناول الكثير من الحلويات، أو شرب الكثير من السكر و المُحليات الصناعية.
  • تناول أدوية معينة مثل المضادات الحيوية.

وفي حين أن الالتهابات البكتيرية يمكن أن تسبب برازاً رخواً، ومتكرراً على مدار اليوم، فإن العدوى الفيروسية قد تؤدي إلى براز مائي، يؤدي إلى جعل طفلك يفقد الكثير من السوائل، ويصاب بالجفاف، الذي قد يتطور إلى جفاف شديد وحاد، ثم ضعف وهزال شديد، وربما يقود للوفاة بنهاية المطاف، في حال تم تركه دون اتخاذ أي اجراءات سريعة للعلاج.

علاج الإسهال عند الأطفال في المنزل-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. قد يكون سبب الإسهال عند الأطفال عدوى فيروسية أو بكتيرية، أو تسمم غذائي.

لهذا السبب قمنا بإعداد مجموعة رائعة من العلاجات المنزلية الطبيعية، الفريدة والمجربة، والآمنة لطفلك بذات الوقت، والتي ستساعدك في علاج الإسهال والسيطرة عليه من الوهلة الأولى بحول الله تعالى، وهي على النحو التالي:

ماء الأرز

أحياناً قد يكون سبب الإسهال المؤدي إلى الجفاف عند الأطفال هو فقدان الأملاح والمعادن الأساسية، ولذلك من الضروري الحفاظ على مستوى السوائل داخل جسم طفلك، وتعويض المفقود منها بالكثير من السوائل المختلفة.

من تلك السوائل الفاعلة هو ماء الأرز، حيث يعتبر فعالاً جداً في علاج الإسهال عند الأطفال، لأنه غني بالنشا، وبالتالي فإنه سيساعد في مواجهة الحركات المائية، ومد الطفل المصاب بالإسهال بالسوائل الأساسية التي يحتاجها.

طريقة التحضير:

  • خذي حفنة من الأرز الأبيض أو البني واغليها في مقلاة مع 500 مل من الماء، حتى تنضج جيداً، ثم قومي بتصفية الماء في وعاء.
  • أضيفي ملعقة كبيرة من الملح واتركيها تغلي لبضع دقائق أخرى.
  • يمكنك أيضاً إضافة المزيد من الماء إليها (حسب رغبتك) وجعل الاتساق أرق من أجل تناول أفضل.
  • أعط أربع إلى خمس ملاعق من هذا السائل لطفلك بعد كل حركة اسهال، حتى تنتهي المشكلة.
فوائد ماء الأرز لعلاج الإسهال عند الأطفال مع طريقة الاستخدام-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. يعتبر ماء الأرز طريقة منزلية رائعة وفعالة لعلاج الإسهال عند الأطفال


محلول السكر والملح

الإسهال المتكرر سيجعل طفلك يفقد الكثير من السوائل ومنها الملح والسكر (الجلوكوز)، وهذا هو المسبب الرئيسي للجفاف، ومن أجل مساعدة طفلك على التعافي، سيعمل محلول الملح والسكر المصنوع منزلياً على تعويض الخسائر والنقص الحاصل فيهما، وبالتالي أيقاف الإسهال.

طريقة التحضير:

  • احضر مقدار لتر واحد من الماء وحطه على النار حتى الغليان، ثم اتركه حتى يبرد.
  • أضف إلىه ملعقة صغيرة من الملح، و ثمان ملاعق صغيرة من السكر.
  • اخلطها جيداً حتى يذوب كلاً من الملح والسكر في الماء.
  • يعتبر هذا الحل علاجًا ممتازًا لمنع الجفاف أثناء الإسهال.
  • يمكنك أيضاً عصر نصف ليمونة وإضافتها إلى المحلول، للحصول على مذاق أفضل، بالإضافة إلى فيتامين C المتوفر في الليمون.
  • اعطِ طفلك كوب واحد بعد كل عملية إسهال، حتى تتم السيطرة عليه.

البطاطس المسلوقة

على الرغم من أن تناول السوائل والماء أثناء الإسهال أمر مناسب، إلاَّ أنه لا يمكننا تجاهل أن طفلك يحتاج إلى تناول طعام مغذي أيضاً، خصوصاً مع تراجع شهيته، حيث يلعب الطعام دوراً مهماً أثناء التعافي.

تناول البطاطس المسلوقة أثناء الإسهال يعد أمراً رائعاً، حيث أنها سهلة على المعدة، وستساعد على إيقاء طفلك في حالة شبع لوقت أطول، كما سيعمل النشا الموجود في البطاطس، على على زيادة كثافة البراز، وبالتالي مكافحة الإسهال.

طريقة التحضير:

  • اسلقي حبة أو اثنتين من البطاطس متوسطة الحجم بقشرها في مقلاة، أو قومي بطهيها بالضغاط.
  • قطعي البطاطس المسلوقة واهرسيها جيداً.
  • أضيفي أليها بضع قطرات من الماء مع قليل من الملح.
  • أعطِ طفلك بعض الملاعق الصغيرة من هذا المستحضر أثناء الوجبات.
  • تجنبي اعطاء هذه الوجبة لطفلك بشكل قسري، إضا رفضها في بداية الأمر، واسمحي له أن يأكل قدر استطاعته.


عصير الزنجبيل:

يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للجراثيم، تساعد في شفاء الالتهابات الداخلية، هذا هو السبب الذي جعل من عصير الزنجبيل علاجاً فعالاً في علاج الإسهال عند الأطفال.

طريقة التحضير:

  • خذي نصف ساق من الزنجبيل وابشريها، أو ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  • أضيفيها إلى 500 مل من الماء، وضعيه على النار واتركيه حتى الغليان.
  • قومي بتصفية الماء واتركيه ليبرد.
  • أضيفي إليه ملعقة متوسطة من العسل حسب رغبتك لتعزيز المذاق.
  • امنحي طفلك رشفة قليلة من هذا الماء طوال اليوم.
عصير الزنجبيل مع العسل لعلاج الإسهال عند الأطفال-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. عصير الزنجبيل مع العسل مفيد لعلاج الإسهال عند الأطفال.

شاي الأعشاب

من المعروف أن شاي الاعشاب مثل الشاي الاخضر والزنجبيل والبابونج كلها تساعد في تخفيف أعراض الإسهال، ولكن الاطفال قد لا يرغبون في تناولها، لذلك من المهم إضافة بعض العناصر الأخرى إليها مثل العسل لجعل مذاقها مستساغ.

كما يعد شاي البابونج على وجه الخصوص رائعا لعلاج الاسهال عند الاطفال، لما له من خصائص مضادة للالتهابات، ولذلك فهو يعمل على محاربة الإسهال وباقي الالتهابات البكتيرية الأخرى في المعدة.

طريقة التحضير:

  • خذي أوراق قليلة من الأعشاب وقومي بغليها في قدر مع 500 مل من الماء.
  • بعد ذلك قومي بتصفية الشاي وإضافة ملعقة صغيرة من العسل إليه.
  • قدمي لطفلك هذا الشاي مرتين في اليوم حتى تزول الأعراض.

بالإضافة إلى الوصفات المذكورة أعلاه، هذه أيضاً بعض الأشياء الأخرى، التي يمكن أن تساعد في علاج الإسهال وإيقافه عند طفلك:

الرضاعة الطبيعية

استمري في إرضاع طفلك من ثديك أثناء وبعد نوبة الإسهال، حيث يحتوي حليب الثدي على العديد من المواد الغذائية التي التي تساعد على حماية طفلك من العديد من الأمراض والالتهابات والفيروسات.

وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية، كمصدر وحيد لتغذية طفلك لمدة 6 أشهر إلى 12 شهر على الأقل، وحتى عند إضافة الأطعمة المعتادة إلى نظام طفلك الغذائي، استمري كذلك في إرضاعة الرضاعة الطبيعية لمدة عامين كاملين، كلما أمكنكِ ذلك.

الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من العدوى المسببة للإسهال-التشافي بالغذاء
التشافي بالغذاء.. الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من العدوى المسببة للإسهال.

عصير الليمون

عصير الليمون مفيد جداً لعلاج الإسهال، كما أنه يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين C، ولذلك فإن كوب واحد من عصير الليمون  يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض، عن طريق تحييد الأحماض في المعدة، ومكافحة الالتهابات البكتيرية.

ماء جوز الهند

إنه علاج منزلي ممتاز، لمساعدة طفلك على إستعادة عافيته سريعاً، وسيعمل على تجديد جميع الأملاح والعناصر الغذائية المفقودة، إلى جانب احتواءه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، اللازمة، التي ستساهم بشكل كبير في تعويض النقص الذي حصل جراء الإسهال.

اللبن الرائب أو الزبادي

اللبن الرائب والزبادي يحتوي كلاهما على البكتيريا الجيدة، التي تساعد في تهدئة البطانة الداخلية للمعدة، ومحاربة عدوى الفيروسات، ومكافحة الإسهال.



نظام BRAT

إذا كان طفلك يعاني من الإسهال الشديد أو حتى الخفيف، فمن المهم إطعامه نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، بالإضافة إلى إعطائه الكثير من السوائل.

يقترح العديد من الأطباء استخدام نظام “BRAT” الغذائي، الذي يتكون من أربعة أغذية طبيعية فقط هي (الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص)، وذلك كحل سريع لمساعدة الأطفال المصابين بالإسهال، ولكن من المهم أن تعطيه الكثير من السوائل أيضاً ومقدمتها الماء الصحي والنقي.

نصائح لوقابة طفلك من الإسهال

  • قومي بكل مايجب لمنع انتشار الجراثيم.
  • اهتمي بنظافة طفلك ونظافة ملابسه.
  •  اغسلي يديه دائماً بالماء والصابون، أو باستخدام معقم اليدين.
  • حاولي إبعاد طفلك عن الأطفال المصابين بالإسهال أو القيء، أو عديمي النظافة.
  • لا تعطي طفلك الحليب الخام (غير المبستر) أو الأطعمة التي قد تكون ملوثة.
  • تجنبي اعطاءه الأدوية من تلقاء نفسك، وخاصة المضادات الحيوية، إذا لم تكن هناك حاجة إليها، وإذا لم ينصح طبيب الأطفال بذلك.

إذا أعجبتك هذه المقالة واستفدت منها، تكرم بإعادة مشاركتها لغيرك، لتعم الجميع الفائدة.

لمعرفة كل جديد حول الصحة والعافية تابعنا على

فيس بوكتويتر، – اتستغرام، واشترك بقناتنا على يوتيوب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

المحتوى القائم على الأدلة

 Evidence Based Content

تستند هذه المقالة إلى مصادر ذات موثوقية عالية عالمياً، كما تستند على الأدلة العلمية، والحقائق الثابتة، التي أوصى بها وكتبها خبراء ومتخصصون في المجال.

إننا نولي أهمية قصوى للشفافية والمصداقية، ولاحترام كافة المعاهدات والمواثيق الدولية، المتعلقة بالحقوق الفكرية ومصادر النشر، كما نلتزم ببنود الاتحاد الدولي للناشرين (IPA)، وبقية الاتفاقات المُبرمة بين الدول بشأن النشر الإعلامي.

لذلك.. يسعى فريق التحرير في التشافي بالغذاء، إلى فحص وتدقيق كامل المواد التحريرية قبل إجازتها للنشر، كما يلتزم فريقنا بالتحلي بأعلى قدر من الموضوعية والدقة في نقل المعلومات.

تحتوي هذه المقالة أيضاً على المراجع العلمية، المُضمَّنة بالأرقام التي بين قوسين (1)، (2)، (3) ….الخ، كما أنها تحتوي على روابط قابلة للنقر والوصول لمصادرها الأصلية.

المزيد من المعلومات حول سياساتنا التحريرية تجدونها في صفحة الأحكام والشروط

جميع عناوين مكاتب شركة DXN المعتمدة حول العالم

 

قم بفتح أحد الروابط التالية، الموضحة باللون الأزرق حسب موقعك الجغرافي، ثم اختر الدولة التي تتواجد بها، بالضغط على الفرع أو على الموقع في الخارطة، وستظهر لك كافة العناوين لجميع المدن المتوفرة، مع أرقام الهواتف ومواعيد الدوام الرسمي.

 

عناوين مكاتب شركة DXN في السعودية ودول الخليج والعالم العربي

عناوين مكاتب الشركة في دول آسيا 

عناوين مكاتب الشركة في دول أوروبا

عناوين مكاتب الشركة في أمريكا ودول أمريكا اللاتينية

عناوين مكاتب الشركة في دول إفريقيا

عناوين مكاتب الشركة في استراليا

 

إذا احتجت للمساعدة تواصل معنا واتس أب على ( 30 33 27 777 00967 )، وسنرسل إليك كامل العناوين الخاصة بمدينتك، ونقاط البيع الأقرب إلى عنوانك، مع أرقام الهواتف المتوفرة.

التشافي بالغذاء دليلك للعلاج الطبيعي

اشترك بنشرة التشافي الاخبارية

احصل على وصفات ونصائح مجانية تساعدك في علاج الكثير من مشكلاتك الصحية

خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا، اقرأ المزيد حول سياسة الخصوصية الخاصة بنا