ماسك تفتيح البشرة بمكونات بسيطة
ما هي طريقة عمل ماسك الشوفان مع الليمون والتفاح، لتنقية وتنظيف الوجه وتفتيح البشرة؟ وماهي فوائدها لصحة الجلد والمناطق الداكنة؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة
يعد الحصول على بشرة فاتحة ونقية، حلماً لكل فتاة وامرأة، لكنه يصبح أحياناً صعب المنال، وذلك لوجود بعض العوامل المتداخلة التي تضر بصحة الجلد والبشرة، والتي لا حيلة لنا فيها، ولا نستطيع الهروب منها أيضاً.
من تلك العوامل الملوثات البيئية، وأشعة الشمس، والحرارة الزائدة، والرياح والرطوبة، وغيرها من العوامل البيئية.
عوامل متداخلة
كما أن هناك عوامل اخرى، تتسبب أيضاً في احداث بعض الأضرار بالبشرة، لها علاقة بنمط الحياة التي نعيشها، وطبيعة العمل والمهنة التي نعمل فيها.
على سبيل المثال، التوتر والقلق والإرهاق وقلة النوم، واتباع نظام غذائي غير صحي وسوء التغذية، الذي يؤدي إلى فقر الدم، ونقص الفيتامينات والمعادن المسئولة عن صحة الجلد والبشرة وتغذيتهما داخل الجسم.
يضاف لذلك استخدام المنتجات المصنعة، التي غالباً ما تحتوي على مواد كيميائية قاسية ومضرة بالبشرة.
لكل هذه الأسباب، قمنا بإعداد مجموعة وصفات وماسكات طبيعية لتنظيف الوجه وتفتيح البشرة وتنقيتها، والعناية بها، من كل الملوثات الطبيعية والأضرار التي قد تلحق بها، وهي بمكونات طبيعية سهلة، ومتوفرة في المنزل، ولن تكلفك أي مال.
إليك واحدة من تلك الماسكات المفيدة للوجه والبشرة، التي ستساعدك في في تفتيح لون بشرتك، وتنقيتها من خلال إزالة البقع والحبوب والتجاعيد دون الإضرار بصحة الجلد.
- اقرإي أيضاً:
- طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح الوجه والبشرة
- تفتيح المناطق الحساسة خلال يوم واحد
- شاهدي فيديو:
- 5 فوائد رهيبة لجمال شعرك وبشرتك مع زيت جوز الهند العضوي
ماسك الشوفان مع الليمون والعسل لتفتيح البشرة وتنقية الوجه
المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من الشوفان المطحون.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
- ملعقة صغيرة من عصير التفاح.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
الطريقة:
- ضعي جميع المقادير في وعاء نظيف.
- حركيه حتى تتشكل عجينة ناعمة، ويصبح الخليط متساوياً.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء والصابون،ثم جففيه بمنشفة نظيفة.
- ضعيه على كامل وجهكِ كقناع.
- إتركيه لمدة 15 دقيقة، مما يسمح للمكونات باختراق الطبقة العليا من الجلد.
- بعد ذلك افركيه بحركات دائرية للتقشير وزيادة تدفق الدم.
- اشطفيه بالماء الدافئ والصابون (يُفضَّل صابونة جانوزي بالجانوديرما).
- جففيه برفق بمنشفة ناعمة.
الفوائد:
يحتوي الشوفان على مادة الصابونين، التي تعمل كمنظف طبيعي للبشرة، كما تعمل على إزالة الزيوت الزائدة والمتراكمة في بشرتك أيضاً،.
بينما يعمل عصير التفاح على تنظي درجة حموضة البشرة مع المستويات العالية من أحماض ألفا هيدروكسي المتوفرة فيه.
