وصفات وماسكات طبيعية
-
وصفة تحضير عصير الأناناس بالمنزل
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ والمنعش، فإن عصير الأناناس الطازج والطبيعي، المصنوع من فاكهة…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير وفوائد سلطة الكينوا وفول الصويا
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الكينوا من الأطعمة الصحية، التي تحتوي على مجموعة قوية، من المغذيات والعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
طريقة استخدام الكركم والزنجبيل لعلاج جرثومة المعدة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد الزنجبيل والكركم، من أكثر التوابل الطبيعية، التي تمت دراستها علمياً على نطاق…
أكمل القراءة » -
مشروب طبيعي للتخلص من سموم الجسم
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة هل بدأت تشعر بالخمول والكسل، وعدم القدرة على التركيز، أثناء العمل أو الدراسة…
أكمل القراءة » -
فوائد وطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة إذا كنت من محبي المشروبات الباردة والمنعشة، فسنقترح عليك هذه المرة، تجربة واحدة…
أكمل القراءة » -
كيف تعالج الجفاف بالمنزل؟ 8 وصفات فعالة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة أحياناً قد تصاب بالجفاف والعطش الشديد، لمجرد تعرضك للفحات قوية، تحت حرارة الشمس…
أكمل القراءة » -
طريقة فعالة ومجربة لعلاج العشى الليلي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد التمتع برؤية ليلية محسنة، والاستمتاع بجمال الليل، من الأمور الهامة جداً في…
أكمل القراءة » -
5 فوائد وطرق لتحضير عصير التوت بالمنزل
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة تحتوي الفواكه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، التي لا يمكننا الحصول عليها…
أكمل القراءة » -
8 طرق منزلية فعالة لعلاج فطريات الأظافر
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة فطريات الأظافر، هي عدوى فطرية شائعة، تصيب أظافر القدم، وتعد الأعراض الأكثر شيوعاً…
أكمل القراءة » -
الحناء: فوائد للشعر والجسم والأظافر
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الحناء Henna، من النباتات المزهرة دائمة الخضرة، التي تنتمي إلى عائلة Lythraceae، من…
أكمل القراءة »