مقالات وأبحاث
-
صداع خلف الرأس والرقبة الأسباب والعلاج
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يُعد الصداع من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، حيث أبلغت أكثر من نصف…
أكمل القراءة » -
عرف الاسد: الفوائد العلاجية للفطر الذكي
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة فطر عرف الأسد Lion’s Mane، أحد الأغذية العضوية، التي لاقت اهتماماً كبيراً خلال…
أكمل القراءة » -
الجنجل: فوائد ألف عام من الاستخدام
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة نبات الجنجل، بالإنجليزية Hops وتعني القفزات، اسمه العلمي Humulus lupulus، هوميولوس لوبيولوس، وتعني…
أكمل القراءة » -
قهوة لينجزي السوداء.. مذاق وفوائد وعلاج
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة قهوة لينجزي بالصينية، Lingzhi Black Coffee، أو قهوة جانوديرما بالإنجليزية، Ganoderma Black Coffee،…
أكمل القراءة » -
خيار البحر ثروة اقتصادية وفوائد علاجية
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة يعد خيار البحر Sea cucumber، أحد الكائنات البحرية الكثيرة، التي تتواجد في أعماق…
أكمل القراءة » -
النعناع الصوفي: ميليسا الفوائد الكاملة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة ميليسا أوفيسيناليس Melissa officinalis، هو الاسم العلمي لشجيرة بلسم الليمون lemon balm، التي…
أكمل القراءة » -
الفطر الريشي:الفوائد الكاملة للعشبة الخارقة
من أهم الخصائص العلاجية لفطر الريشي هي السكاريد، التي تساعد بشكل فاعل في تعزيز وتقوية المناعة الذاتية، وكذا تقليل مخاطر…
أكمل القراءة » -
سبيرولينا..الفوائد الكاملة للغذاء السوبر
سبيرولينا "Spirulina" هي طحالب خضراء مُزرقة أصبحت مشهورة بعد أن استخدمتها وكالة الفضاء الأمريكية ناسا بنجاح كمكمل غذائي لرواد الفضاء…
أكمل القراءة » -
القولون عند النساء: كل شيء عنه (دليل كامل)
يعتمد علاج القولون العصبي عند النساء، بالمقام الأول على تخفيف الأعراض، وكذلك غازات وانتفاخات البطن، ولا يوجد علاج سحري ومحدد…
أكمل القراءة » -
الكركم:ملك التوابل ومنجم علاج متعدد الفوائد
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة شكله يقترب من الزنجبيل، وهو من فئة التوابل المعروفة بخصائصها الطبية الغنية، منذ…
أكمل القراءة »
