صحة وجمال
-
زيت القرنفل: فوائد للشعر وصحة للأسنان
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت القرنفل Clove oil، هو أحد أشهر الزيوت العطرية الأساسية، الذي يتم استخلاصه…
أكمل القراءة » -
5 طرق فعالة لعلاج الخمول وكثرة النوم
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة كثرة النوم والخمول، أو النعاس المفرط أثناء النهار، هو أمر يجب أن تأخذه…
أكمل القراءة » -
العسل: 10 فوائد طبية بالأدلة العلمية
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة (يَخْرجُ من بُطونِها شَرابٌ مُختلفٌ ألوانُه، فيه شفاءٌ للنَّاس) صدق الله العظيم العسل…
أكمل القراءة » -
فوائد الصبار.. حقيقة أم مجرد أخبار؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الصبار أو ألوفيرا (Aloe Vera)، هو هلام (جل) يُستخرج من أوراق نبات الصبار،…
أكمل القراءة » -
10 فوائد من القرنفل لا تعرفها من قبل
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة القرنفل عبارة عن براعم الزهور المجففة الصغيرة، ذات المذاق الحار واللازع، والنكهة المميزة،…
أكمل القراءة » -
الليمون: 8 فوائد تقوي مناعتك وتعزز صحتك
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الليمون Lemon، من الفواكه الشائعة جداً، حيث تستخدم كمشروب في العصائر وشاي الأعشاب،…
أكمل القراءة » -
8 طرق منزلية وأعشاب لعلاج حب الشباب
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة حب الشباب Acne، هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً حول العالم، حيث يصيب…
أكمل القراءة » -
7 فوائد مذهلة من البصل لدعم صحتك
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة البصل Onion، يعد عنصراً أساسياً لأي مطبخ، ويكاد لا يوجد طبق من المأكولات…
أكمل القراءة » -
8 فوائد من الجزر تقوي المناعة والنظر
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الجزر carrots، اسمه العلمي داوكوس كاروتا (Daucus carota) هو نبات جذري، يتبع جنس…
أكمل القراءة » -
الكيوي: فوائد مذهلة ربما تعرفها لأول مرة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الكيوي (The kiwi)، أو ما يطلق عليه، فاكهة الكيوي، هو عبارة عن توت…
أكمل القراءة »
