العناية بالجسم والبشرة
-
10 فوائد علاجية من البرتقال لتعزيز مناعتك
آخر تحديث في ديسمبر 25th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة البرتقال oranges، من الفواكه الحمضية، منخفضة السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية من تناول الخيار يومياً
آخر تحديث في ديسمبر 18th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الخيار Cucumber، عبارة عن ثمار خضراء طويلة، تنتمي…
أكمل القراءة » -
فوائد الصبار.. حقيقة أم مجرد أخبار؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الصبار أو ألوفيرا (Aloe Vera)، هو هلام (جل) يُستخرج من أوراق نبات الصبار،…
أكمل القراءة » -
8 طرق منزلية وأعشاب لعلاج حب الشباب
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة حب الشباب Acne، هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً حول العالم، حيث يصيب…
أكمل القراءة » -
10 فوائد مذهلة من تناول الزبيب الأسود
آخر تحديث في نوفمبر 24th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الزبيب الأسود (Black raisins) هو أحد الفواكه الجافة،…
أكمل القراءة » -
طريقة استخدام زيت الزيتون للبشرة
آخر تحديث في نوفمبر 24th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت الزيتون من الأغذية الأساسية المتواجدة في مطبخك،…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد فيتامين E؟ وكيف نحصل عليه؟
آخر تحديث في نوفمبر 24th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة فيتامين (هـ) Vetamin E، هو عنصر غذائي مهم…
أكمل القراءة » -
زيت النعناع علاج للقولون ومهدئ للصداع
آخر تحديث في نوفمبر 24th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة زيت النعناع هو الزيت الأساسي المستخرج من الأجزاء…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت فيتامين E للوجه والبشرة
آخر تحديث في نوفمبر 26th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة فيتامين E (هـ) من العناصر الغذائية القابلة للذوبان…
أكمل القراءة » -
فوائد وطرق استخدام الكركم للوجه والبشرة
آخر تحديث في نوفمبر 27th, 2022التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الالتهابات هي أصل “الشرور” إذا جاز لنا التعبير…
أكمل القراءة »
