-
أغذية عضوية
سبيرولينا..الفوائد الكاملة للغذاء السوبر
سبيرولينا "Spirulina" هي طحالب خضراء مُزرقة أصبحت مشهورة بعد أن استخدمتها وكالة الفضاء الأمريكية ناسا بنجاح كمكمل غذائي لرواد الفضاء…
أكمل القراءة » -
أمراض شائعة
القولون العصبي كل ماتريد معرفته (دليل شامل)
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة متلازمة القولون العصبي(1) (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome (IBS)) هي اضطراب معوي وظيفي مُزمن…
أكمل القراءة » -
أمراض شائعة
علاج الصداع النصفي: افضل 10 طرق مجربة
اكتشف أسرار ستذهلك حول الماء، وأهميته في علاج الصداع، وكيف يمكن للنوم -مثلاً- أن يكون (العلاج الفريد) لمعاناتك الدائمة من…
أكمل القراءة » -
أمراض شائعة
انواع الصداع وأسبابه وكيفية علاجه
أنواع الصداع: هناك ثلاث فئات رئيسية للصداع بناءً على مصدر الألم وهي: 1 - الصداع الأساسي ويشمل: - صداع التوتر…
أكمل القراءة » -
أمراض شائعة
كيف تُقلل من مخاطر إصابتك بالسكري؟
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة السكري هو مرض مزمن، يحدث عندما يتعذر على البنكرياس إنتاج الأنسولين، أو عندما…
أكمل القراءة »