وصفات وماسكات طبيعية
-
فوائد وطرق استخدام اكليل الجبل للشعر
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة اكليل الجبل (روزماري rosemary) من الأعشاب الطبيعية المفيدة لنمو الشعر وتكثيفه، وذلك من…
أكمل القراءة » -
فوائد وطرق استخدام الكركم للوجه والبشرة
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة الالتهابات هي أصل “الشرور” إذا جاز لنا التعبير أن نقول بذلك، فالعديد من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح الوجه والبشرة
عندما نلتقي بشخص ما لأول مرة في حياتنا، فإن أول شيء تراه وتلاحظه أعيننا هو وجهه، وعلى أساس ذلك تبدأ…
أكمل القراءة » -
7 وصفات بذور الشيا للتنحيف وشد البطن
ربما تكونين قد سمعتِ وقرأت الكثير عن فوائد بذور الشيا، سواء للتنحيف وإنقاص الوزن، أو لصحة القلب والسكري، أو لأي…
أكمل القراءة » -
فوائد وطرق استخدام الزنجبيل للغدة الدرقية
من المعروف أن الزنجبيل له خصائص مضادة للأكسدة إلى جانب التحكم في معدل الأيض والالتهابات، مما يساعد على التحكم في…
أكمل القراءة » -
وصفة سهلة لعلاج الإسهال عند الأطفال
الإسهال المستمر والمتكرر، سيجعل طفلك يفقد الكثير من السوائل داخل جسمه، ومنها الملح والجلوكوز (السكر)، وهذا هو السبب الرئيسي لحدوث…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل مقشر الوجه بمكونات منزلية
تعتبر مقشرات الوجه، المصنوعة بأدوات منزلية سهلة التحضير وغير المكلفة، هي الوصفات المثالية التي يجب أن تقومين بتجربتها، خصوصاً إذا…
أكمل القراءة » -
طريقة نقع القدمين للتنعيم بمكونات منزلية
عندما تصاب أقدامك بالجفاف، وتظهر عليها علامات التشقق أوالجلد الميت، يكون النقع بالماء الدافئ مع المكونات الطبيعية، هو الحل المثالي،…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل مقشر جسم طبيعي بالمنزل
التشافي بالغذاء – المحتوى القائم على الأدلة بناء شخصيتك القوية والجذابة، تبدأ من العناية بمظهرك من الخارج، والاهتمام بصحتك من…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير واستخدام بذور اليقطين (القرع)
تحتوي بذور اليقطين على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، وهي تساعد في علاج الكثير من المشكلات الصحية. منها…
أكمل القراءة »
